2025.5.19 代表コラム

2025年5月18日(日)に岡山県吉備中央町まで久々にマイクロバスで小旅行に行ってきました！

今回、レゴリススポーツクラブさんのイベント「田植え&山遊び」に帯同させて頂きました。

当日は天気にも恵まれ、最高の自然の中で田植えを体験させて頂きました。

私自身、小学生以来となる田植えでしたが、気がつけば夢中になり、あっという間に田んぼ一面に苗を植えさせてもらいました！収穫が楽しみですね😊

お昼ご飯も獲れたお米を頂き、エネルギーチャージして昼からは山遊びを堪能しました👍

急な斜面を登った先には手作りの滑り台やブランコがあり、クラブ員の方々も楽しく遊んでいましたね🎵

普段都会にいると経験できないことを沢山経験させて頂きありがとうございました！また素晴らしい環境で大人ながら純粋に楽しむことができました！

今回参加させてもらい、良い刺激をもらい、また改めて指導、運営に力を入れないといけないなって思いましたので、また一歩ずつ頑張っていきます！

ありがとうございました🙇

◇レゴリススポーツクラブ
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皆さんはサッカーをやる上で、スペシャルな身体能力か、スペシャルなサッカー技術どちらを手に入れたいですか？

この2択は難しいですよね⁉︎

私はスペシャルな身体能力を手に入れて相手をドリブルでぶっちぎりたいです！(GK出身ですけど…)

近年のサッカー選手はアスリート化しているのが現状ですが、特に「走る」「止まる」「ジャンプ」などの能力が重視されています。これってその選手が元々持っている能力だと感じています。トレーニングすれば能力が上がる傾向にありますが、一方サッカー技術は特に小学生年代で沢山トレーニングしないと身に付きにくくなるとも言われています。

今、試合に出ても上手くいかなかったり、試合に出れない選手はいませんか？そんな選手こそサッカー技術練習の中でも「止める、蹴る」のスペシャルな技術を小学生年代で身につけて下さい！

アライバルが目指す具体的な選手像はこの2人です。遠藤保仁選手みたいな常に状況判断ができて、基本技術が高く、パスのタイミングが良い選手やイニエスタ選手みたいなボールコントロールが正確で、ゲームを読む力がある選手が理想です。

こんな理想近づけないよーって思ってません？

大丈夫です！安心して下さい！

「止める、蹴る」の練習をライバルより沢山練習すれば、身体能力が高い選手の違った視点で試合で活躍できます！

一見地味に見えるかもしれませんが、玄人は好んでスタメンに入れたいはずです。身体能力の高い選手に勝てるスペシャルな基本技術を身に付けましょう！

皆さんはモチベーションを上げる為に何か工夫されていますか？

例えば、好きな音楽を聴いたり、自分で目標を立てたりしてモチベーションを上げたりしますよね。

因みにJリーグ初期のオープンニングで流れてた「J'S THEME」は何故か昔から聴くとテンション、モチベーション爆上がりです！

私はモチベーションが浮き沈みしやすいタイプなのでモチベーションを維持する為にルーティンを作るようにしています。ルーティンを作ることによってモチベーションが維持しやすく、浮き沈みが少なくなるイメージがあります。

一方で特にモチベーションで左右されない人間もいるはずです。常に平常心を保つ精神も素晴らしいと感じます。

モチベーションを高く保つとどんなメリットがあると思いますか？

様々なメリットはあるのですが、特に私が良いと思うメリットは、常にポジティブ思考で失敗を糧にチャレンジし続けることができることです。

学校生活、仕事、サッカーなど様々な分野で失敗はありますが、糧にしてチャレンジ精神を忘れずに成長していきましょう。

皆さん誰しも何かに負ける経験ってありますよね？負けることに対して様々な捉え方ができるので一緒に考えてみて下さい。

何かに負けるっていうことはネガティブに捉えがちだと思うのですが、一度負けることによって学び、成長に繋がるケースがあります。また伸びしろがあるということです。正直な話をするとずっと勝ち続けるって本当に難しいです。

結果はいくら負けても良いのです。1番大切なのは自分自身に負けないことで、挑戦から逃げずに戦い続けることが重要だと感じます。

私自身もサッカーだけでなく様々な負けや失敗を経験した中で、同じ失敗を繰り返さないように心がけています。(しかし、繰り返すことがある…)

アライバル尼崎サッカースクールでも選手がミスをした時に原因を追究して修正するように声掛けさせてもらっています。サッカーはミスが多いスポーツでありますので、修正能力をつけてもらうようにトレーニングしています。

負けたこと、失敗したことっていうのはその人しか経験できないので、一喜一憂せずポジティブに考えを変換して成功や勝利を掴み取ろう！

皆さんは運が良かったり、運が悪かったりご自身で感じることはありますか？

日々生活をしている中で、運が良い日の行動と運が悪い日の行動を見直してみましょう。

運を掴み取る人、掴み損ねる人の違いって何でしょう？

全員が平等に運気はあります。

掴み取る人は、日々運を回収していると思います。細かいところまで気を配り、丁寧に物事に取り組むことによって運を回収しています。

掴み損ねる人は、物事に対してこれぐらいでいいだろうと妥協していて運を回収できていません。

サッカーでもタラレバの話があるように、「あのシュートが入っていれば…」「あのボールを奪っていれば…」をなくす為に運回収していきましょう！

但し、運が良くてもサッカーは勝てませんし、上達しません。そこもサッカーのおもしろいところですね。

何が正解かわからないところを追求するのが、サッカーの魅力なんじゃないかと考えています。

皆さんも色んな角度でサッカーの魅力を感じて見つけていって下さい！

「勝利の女神は細部に宿る」